Uma louca... positividade!


          Somos todos regidos pelo meio em que vivemos... acreditemos ou não, somos de qualquer forma submetidos a estas interferências. Há diversos estudos que comprovam as várias influências do meio sobre nossas motivações, nosso humor. Pessoas com cargas positivas, alegres, sorridentes e com elevada motivação são atraentes e contribuem massivamente para este andar dos acontecimentos positivos. Elas movimentam inclusive a economia e a saúde das pessoas. É fato que pessoas felizes e positivas, raramente ficam doentes, pois a imunidade é fortalecida por esta "vibe". Se acredita que o exercício é uma forma motivar a positividade... e faz sentido, o exercício gera algumas substâncias que o corpo precisa para se automotivar, gerando níveis ótimos de uma facilitada felicidade. Como a gente observa as coisas do mundo, e como estiver o estado de espírito da gente, muda tudo... e tudo isto é uma bola de neve, pois é progressivo e auto estimulante. Posso dizer que me tornei confiante e positivo na medida em que percebi que todo meu humor refletia sobre o meu dia. Algumas leituras, como "o segredo", geraram reflexões e consciência sobre esta forma de ver a rotina. Levei esta ideia para a pescaria, que me transformou em um pescador mais eficiente... e foi então que percebi que isto realmente funcionava e que me servia. Alguns meses atrás, descobri por conta que correr me deixava com mais tendências positivas... e me tornei um viciado nesta prática esportiva. Não são raras as semanas em que corro diariamente, mesmo que isto não seja indicado pela medicina esportiva. Tento me cuidar, tento apenas caminhar no dia seguinte da corrida... mas quando vejo já estou correndo, algumas vezes quebrando meus próprios limites. Aliás, ontem (16.02.2018)... fiz meu melhor tempo, completei 5 km em 21 minutos e 45 segundos, com pace de 4:21. Tenho me assustado com minha própria evolução e força de vontade... prestes a completar 42 anos, me sinto cada vez mais jovem. Emagreci, ganhei disposição, minha forma para lidar com adversidades melhorou... e não vejo o limite destes benefícios no horizonte. Ao meu ver, tudo melhora a cada dia... e se tenho dias ruins? Evidente que sim, mas como eu lido com eles é que me apresento como ser em evolução. Os amigos são essenciais nesta caminhada... a influência que oferecemos ao meio é que nos deixa cada vez melhores. Me vejo numa louca situação de evolução, graças a tal positividade. Espero que as pessoas se sintam motivadas com estas palavras...